不管是新婚夫妇或者是小生二胎的家庭，基本上他们在选择备孕的时候，总是希望能够给自己带来更高的成功率，其实备孕这种情况对于很多人来讲都有这至关重要的作用，如何备孕成功率高，这是大多数的人想了解的一件事儿。

（1）在女性备孕的时间段我们都知道排卵日的命中率相对较高，但是用月经周期来进行计算排卵日的话，这种计算方法非常不靠谱，最简单有效的方法就是直接通过基础体温来进行测量，除了基础体温之外，排卵试纸也算得上是非常重要的一种测量方法，这是一种特别有效的检测方式。

（2）如何备孕成功率高，一定要选择在排卵期的前两天同房，其实本身大家都做好了要怀孕的目的，那么在选择的时候最好能够保证精子活力，因为卵细胞的活力仅仅只有24个小时，精子的寿命基本上也就只有几天。

（3）在备孕的这条道路上，一定要保证检测的活力，怎样才能保证精子的活力，那就是在女性开始排卵前的一个周同房，如果精子攒到排卵日的话，那么时间太长他们的活力也会下降。

（4）如何备孕成功率高，我们在进行备孕的时候一定要避免压力，压力会影响到整个手术过程，还可能会带来一些不健康的问题，所以说压力会影响人的体内腺体分泌，尤其是会影响下丘脑的基本功能，下丘脑在大脑中算得上是最重要的一个器官，有压力的话就会分泌激素。