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孕期饮食 怀孕四个月吃什么好
增加主食摄入 怀孕四个月开始进入孕中期，此时胎儿迅速生长，母体组织的生长需要大量热能、这均需摄入主粮予以满足。孕中期充足的主粮摄入对保证热能供给，节省蛋白质..
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孕妇怎样吃鸡蛋最营养
鸡蛋是妈妈孕期当中不可缺少的营养饮食，它含有的卵黄素、卵磷脂、胆碱，对神经系统和身体发育有利，益智健脑、改善记忆力、促进肝细胞再生。..
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怀孕前三个月要少吃山楂
对于酸酸的山楂，无论是鲜果还是干片，孕妇都不能多吃，因为山楂有刺激子宫收缩、引发流产和早产的作用，尤其是妊娠三个月以内的孕早期妇女及既往有流产、早产史的孕妇更不可贪食..
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孕晚期饮食注意事项 适合孕晚期准妈的2款营养汤
到了孕晚期，孕妇和胎宝宝对营养的要求会更多更大，这不仅是为了补充体力，而且还是为了给之后生产做好准备，那么孕晚期的孕妇应该吃什么呢？来看看一看孕晚期饮食注意事项吧。孕晚..
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最实用的孕妇去胎毒食疗方法有哪些？
当孕期到了七八月份的时候，准妈妈们就开始琢磨有哪些食疗方法能去胎毒。小编整理了8个去胎毒食谱，做法简单，食材常见。准妈妈们一起来看看去胎毒的食疗方法吧..
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孕妇如何去胎毒 最实用的方法有哪些
都说小偏方治大病，胎毒虽然不是什么大病，但是看到新出生的宝宝本该白嫩的皮肤却长了胎毒，当妈的心里怎能好过。小编整理了一些流传在民间..
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中医医生分析怀孕期间哪些食物不能吃
中医在饮食上素来讲究，尤其是孕妇饮食更是讲究颇多。某些食物太寒，不能吃，太热，要少吃。哪些食物容易上火，哪些吃了可能流产。这么多的禁忌在西医看来完全不能理解，接受现代西医..
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孕期各阶段补充营养的注意事项
妊娠是个复杂的生理过程，孕妇在妊娠期间自身会进行一系列的生理调整，以适应胎儿在体内的生长发育，吸收母体营养和排泄废物。孕期胎儿的生长发育所需的营养均来自母体，孕妇自身也..
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要想宝宝肤白眼睛大 准妈妈孕期就该多吃这些食
生一个白白嫩嫩、眼睛又大又亮的宝宝是每个父母的心愿，虽说会因为遗传因素让宝宝的颜值有限制，但是其实，孕期的饮食也会对宝宝的肤色等有一定的影响，想要一个皮肤白嫩、眼睛明亮..
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孕期营养饮食搭配 孕妇怀孕期间5类食物应该多吃
怀孕期间为了能给宝宝充足的营养，孕妈妈都会吃很多营养食品，无形中孕妈妈体重增加很快，慢慢的很多东西都开始不敢吃了。其实只要方法得当，孕妈妈是可以补充营养还不发胖的，..
