为了生育一个健康的宝宝，怀孕前必须要做好检查，时间的检查时间是在怀孕前五个月，这样可以避免不必要悲剧的发生。那么优生优育女性要做哪些检查，准爸哪些行为会影响优生优育呢？就简单和大家介绍一下吧！

弓形虫检查

弓形虫一般寄生在细胞内，随着血液的流动，遍布全身，破坏人大脑、心脏。免疫力严重下降。感染弓形虫的妊娠期妇女会感染给胎儿，给胎儿造成不同程度的威胁。如果孕妇在孕期发生先天性感染，可能出现流产、死胎或新生儿疾病例如胎儿畸形，白内障、脑内钙化、脑积水、小头畸形、智力障碍、黄疸和肝脾肿大等。

巨细胞病毒检查

巨细胞病毒是一种普遍存在的DNA疱疹病毒，病毒通过沫液和接触唾液、尿液等传播，也会通过母胎传播。会导致胎儿低出生体重﹑肝脾肿大﹑智力和运动发育迟缓﹑小头畸形、颅骨钙化﹑感觉神经缺乏﹑黄疸等综合症。患有巨细胞病毒的儿童会遗留永久必性智力低下，神经肌肉运动障碍，耳聋和脉络视网膜炎等。

风疹病毒检查

怀孕早期的孕妇感染了风疹病毒后，病毒会通过胎盘侵蚀到胎儿，会造成胎儿流产或死胎，还有可能造成胎儿发生先天性风疹综合征，引起胎儿畸形。胎儿还会发生小眼球症、白内障、重听、小头症、心脏病等先天性异常。

单疱疹病毒检查

新生儿疱疹是目前最常见而又严重的感染死亡率超过50%，患有单疱疹病毒的孕妇严重时会造成胎儿早产、流产、畸胎或死胎。而剖腹产是避免生殖道感染的最有效方法。

准父母们都想孕育健康的小宝宝，优生优育是我们共同的心愿，也是国家的一项政策。那么我们该如何做到优生优育呢?准爸爸们该如何做呢?下面就为准爸爸们介绍一下生活中要注意的事宜。

一、吸烟

很多准爸爸平时都是烟不离手，但是随着孕期健康知识的普及，大多数准爸爸对于“不吸烟”这件事都已经有了很高的觉悟。但你知道吗，最新科学研究证实，除了“吸烟”、“二手烟”会对人体造成危害，还有另外一个潜在的杀手——“三手烟”，即指香烟发散、滞留在墙壁、家具、衣服甚至头发和皮肤上的有害微粒和气体，它们能被人体皮肤吸收。即使你只是在室外吸烟，你们居室的空气和尘埃中还是能发现尼古丁。而且它们同样会通过准妈妈的呼吸道进入血液，再经胎盘进入胎儿体内，影响胎儿的正常发育，容易发生流产、畸胎和低体重儿。所以，准爸爸应该戒掉哪些坏习惯?吸烟首当其冲成为准爸爸必须戒掉的坏习惯。

二、辐射

电脑是现在生活娱乐的必备伙伴。电脑开启时，显示器散发出的电磁辐射，对细胞分裂有破坏作用。在怀孕早期会损伤胚胎的微细结构。根据最新的研究报告，怀孕早期的准妈妈，每周上机20小时以上，流产率增加80%，生出畸形胎儿的机会也大大增加。当然在准妈妈身旁开电脑也样。
小编为您总结了吸烟和辐射，那么正确的做法是怎样的?

1、戒烟或者减少烟数：无论在准妈妈妊娠前还是妊娠后，准爸爸都不应该吸烟，如果准爸爸难以做到，可以使用一些戒烟用品，如往鼻子里喷戒烟药水，吃戒烟糖或使用戒烟牙膏。

2、远离辐射：在这个特殊时期，家里的一些危险“现代科技”应该尽量地进入到休眠状态，除了电脑外，电视、微波炉、手机都是辐射用品。
想要实现优生优育，准爸爸们要禁止做哪些事情呢?以上为大家介绍了准爸爸们要改掉的不良的生活习惯，希望给准爸爸带来帮助。