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怀孕期间孕妇能吃哪些粗粮
准妈妈在孕期非常注意饮食问题，吃的不好宝宝不健康，吃的太好又担心宝宝营养过剩。哪些能吃？哪些不能吃？非常的苦恼。在这里，小编建议各位准妈妈不妨吃些玉米、红薯和糙米这三类粗..
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怀孕期间孕妈妈的饮食注意事项有哪些
女性在怀孕期间饮食尤其重要，不仅要补充自己身体所需营养，更需要顾及宝宝的发育健康，孕期饮食的好坏直接关系着妈妈和胎儿的健康，孕期饮食有哪些注意事项..
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怀孕中期孕妇营饮食食谱推荐
孕中期胎儿在迅速生长以及发育的时候，所需要的营养物质比较多，这时孕妈所需要摄入的食物也会多一些。而充足的饮食不仅可以补充能量的供应，还可以补充胎儿所需要的营养物质。那..
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孕妇上火了吃什么水果好 怀孕期间哪些东西不能
怀孕对女人来说是一件既然幸福又艰难的事，孕期无论是身体和心理的都会变化，对吃也是各种挑剔，最重要的是必须忌口。怀孕期间上火吃什么水果好？孕妇什么东西不能吃呢？下面无忧备孕..
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怀孕6个月怎样补钙？孕中期怎样食物补钙？
我们都知道宝宝在妈妈体内的时候会疯狂的从母体内摄取大量钙质，特别是6个月以后。这会导致妈妈体内的钙流失，极容易患上骨质疏松。准妈妈的你，一定要在孕中期好好补钙..
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怀孕后该怎么吃 孕妇少不了这7种营养
吃的有营养，吃的健康，是孕妇必上的功课，多蛋白质、多碳水化合物。有些孕妇口味偏重，喜欢油腻腥辣的食物，有些孕妇口味清淡，喜欢白水煮菜。不论怎样吃，都不能忽视下面这7种营养..
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怀孕一个月了，想知道怀孕初期不能吃什么
怀孕一个月了，想知道怀孕初期不能吃什么？1.怀孕初期禁止吃辛辣刺激油腻的食物，辛辣刺激的食物有活血化淤的功效，比如姜、辣椒、葱等，这类物质吃多了会刺激宫缩，很有可能引起孕妇..
