随着生活节奏的加快，生活压力越来越大，不孕症女性越来越多，导致女性不孕的原因也有很多，其中不当饮食或不良饮食习惯就是原因之一。那么，哪些食物会导致女性不孕呢？下面就导致女性不孕的食物做以下介绍。

1、辛辣食物

有些调味品刺激性较大，如花椒、辣椒、胡椒、茴香等，多食可引起正常人便秘。若计划怀孕或者已经怀孕的孕妇应该避免摄入此类食物。

2、酒

酒精是导致胎儿畸形和智力低下的重要因素，酒精可引起胎儿酒精中毒综合征，症状为小头、智力低下、发育迟缓。

3、高糖食物

糖在人体内的代谢会大量消化钙，孕期缺钙。会影响胎儿牙齿的发育，糖不是基本的营养物质，但会造成孕妇超重。

4、味精

味精的成分是谷氨酸钠，进食过多可影响锌的吸收，不利于胎儿神经系统的发育。

5、低脂牛奶

全脂和低脂牛奶的动物脂肪含量相差百分之一至二，尽管低脂牛奶的脂肪含量是比较低，但计划要抱抱的准妈妈要慎重。

6、人参和桂圆

中医认为孕妇多数阴血偏虚，食用人参会引起气盛阴耗，加重早孕反应、水肿和高血压等;桂圆辛温助阳，孕妇食用后易动血动胎，影响胎儿的生长发育。

7、腌制食品

此类食品虽然美味，但里面寒亚硝酸钠、苯丙芘等，对身体很不利。

8、含咖啡因的食品

咖啡因作为一种能够影响到女性生理变化的物质可以在一定程度上改变女性体内雌、孕激素的比例，从而间接抑制受精卵在子宫内的着床和发育，因此，准备怀孕的女性不要过多饮用咖啡、茶以及含其他咖啡因的饮料喝食品。

9、各种污染食品

女性在日常生活中尽量避免食用食品添加剂、色素、防腐剂的食品，蔬果和蔬菜要洗净后才可使用，以免农药残留。

10、胡萝卜

胡萝卜虽然含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的营养素，但是妇女过多食用后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能，故准备受孕的女性不宜多吃胡萝卜。

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