一天中最佳的受孕时间

优生优育自古都是大家比较关注的话题，为了生一个孩子，提前封山育林早已是许多备孕夫妇的共识。女性每个月只产一个卵子，其生命周期较短，只有24小时。男性的精子寿命更长，可达72小时，但最好的受精只能持续20小时。

最佳的受孕期是在卵子排出的15小时以内，因此一般排卵日前一天或者后一天是受孕几率非常高的。从情绪的角度来说，人还有一个情绪变化周期，人体机能在早上7点到10点处于上升期;下午4点处于下降期;下午5点以后重复这个周期，晚上11点以后又会急剧下降。因而，晚间9、10点之间，是一天中最好的受孕时机。

 

 

                                     

 

四季中最佳的受孕季节

由于9-10月份正值秋高气爽，气候温暖舒适，睡眠食欲不受影响，这样的气候，有助于刺激排卵和产生大量的精子。又是水果问世的黄金季节，对孕妇营养补充和胎儿大脑发育十分有利。孕妈的预产期又是春末夏初，气候温和，有利于身体康复和促进乳汁的分泌，孩子衣着逐渐减少，护理较为方便。

 

另外，春夏之交，日光充足，婴儿可有良好的光照条件，有利于婴儿生长发育的骨骼钙化，不易患佝偻病，当进入冬季时，婴儿已逐渐长大，可避免肠道传染病流行高峰。

 

 

 

 

 

一生中最佳的受孕年龄

最佳生育年龄为25--30岁，这一时期女性发育已完全成熟，卵子的质量最好，骨盆韧带和肌肉弹性最佳，子宫收缩力强。并且，在这个时期女性的知识积累、社会工作经验也较丰富，流产、早产、死胎、畸形和痴呆儿的发生率也最低。

 

虽然现在不用国家再提倡晚婚晚育，大家都已经自觉实行晚婚晚育，但对于女性来说，最佳的受孕年龄仍是25-30岁之间，男性的年龄则是30-35左右。在这个时期，女性的精力处于鼎盛时期，体力和精神状态都是受孕的最佳时期。此外，25-30岁的准妈妈在分娩时，顺产的几率更高，宝宝也更健康。